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あなたの答えは・・・・

7月30日

実は立つのも歩くのもやっとなくらいの状況でした。

なのにプールへ行こうか行くまいか考えていたのです。

そしてからだに聞いてみました。

あなたはどうしたいのですか?って。

プールに「行く」でも「行かない」でもない。そんな返事。

立ってるのもしんどいのにプールに行くとこを考えると

ウキウキするんです(笑)

すると・・・・・

「午後からゆっくりお昼寝して。プールにいる時間も短め」そんなインスピが降りてきました。



結局いったんです。プール。

暑いから気持ちよくって。

細胞大喜び(笑)

プールにいる時ってめちゃリラックスできるんです。

普段の半分くらいの時間で終わりにして

昼からはず~っと寝てました。

夜も早めに寝ちゃいました。


次の日はだいぶ体はラクになりました。


がんばりすぎ?とも思いましたが

プールにいる間ホントしあわせでした♪



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